Има моменти во нашите животи кога се чувствуваме беспомошни, дури и безнадежни. Сепак, секој ден е благословен од Бога и ние сме повикани да му ја дадеме вредноста што ја заслужува. Без разлика колку тажно се чувствуваме, постои начин да го „поправиме“ нашето расположение.
Следете ги овие 10 начини и вашата психологија ќе се промени!
Овој ден е благословен од Бога, му припаѓа на Бога, затоа да почнеме да влегуваме во него. Вие излегувате на овој ден како Божји гласник. Кого и да сретнете, го среќавате на Божји начин. Вие сте таму за да бидете присуство на Господ и Бог, присуство на Христос, присуство на Светиот Дух, присуство на Евангелието. Тоа е вашата должност на овој посебен ден.“
Првото нешто на што ќе помислите кога ќе се разбудите е помислата на Христос. Да ги свртиме нашите мисли кон Христос. Старец Порфириј велел: „Не се задржувај на темнината, отвори го прозорецот кон светлината“.
Молитва. Можеш да се молиш дури и кога правиш едноставни секојдневни работи. На пример, како што рекол еден монах кога се симнувал по скалите на метрото, што го потсетувало на спуштање во длабочините на земјата, можеш да кажеш „Господи помилуј“ додека се симнуваш по секое скалило. Со толку многу скалила, помисли колку пати си го кажал тоа!
Да не го гледаме секој ден како рутина. Секој ден има изненадување за христијаните. Сè додека навечер нешто не се случи и Бог не ви испрати порака. Животот не тече рамномерно и монотоно како кардиограм...
Да се доближиме малку до љубовта кон луѓето. Кој сака, за да му се заблагодариме, секогаш ќе има вознемиреност.
Секој ден, најди малку време да се смириш. Дури и ако се само десет минути. Види го животот малку без неговото брзање. И тогаш ќе го чуеш гласот на твојот внатрешен свет. Бидејќи „кога има бура, не можеш да го видиш дното на морето“.
Анксиозноста исчезнува со сеќавањето на смртта. Кога размислувате за крајот, го празните вашиот живот од неважното. Оваа мисла нè спушта и нè воздигнува во исто време. Вие сте спуштени и понижени, а анксиозноста исчезнува.
Да помислиме дека не сме сами. Ги имаме светителите. Можеме да се молиме и да ги повикуваме. „Сите светели, посредувајте се за нас.“ Некој им се молел на Светите Четириесет маченици. И тогаш се слушнал демон како вели: „О, не нив, тие нè бичуваат повеќе од кој било друг.“
Да размислиме како течат нашите животи секој ден, за да направиме преглед на денот. Како Свети Доротеј, кој секој ден запишувал кого повредил и се обидувал да се помири.
Секој ден, гледајте ги даровите Божји и кажете „Му благодарам“ на Бога. Отец Пајсиј велеше: „Дали му благодариш на Бога што можеш да одиш?“ Дури и оваа едноставна работа, има други кои ја немаат.
Секој ден треба да помислиме дека Некој бил распнат за нас пред 2000 години. Тоа ви дава чувство дека некој многу ве сака. Ако вашата душа се смири и се понизи, дури и само малку, Христос ќе се појави и ќе ви помогне.
„Што се однесува до денот што започнува, ако прифатите дека е благословен од Бога, избран од Неговата рака, тогаш секоја личност што ја среќавате е дар од Бога, секоја ситуација со која се соочувате е дар од Бога, дури и ако е горчлива или слатка, без разлика дали ви се допаѓа или не.“
Тоа е Божји дар за тебе и ако го прифатиш на тој начин, тогаш можеш да се соочиш со секоја ситуација. Прифати го со подготвеност дека може да ти се случи сè пријатно или непријатно.“
✍️ Подготвено од блогот „Православни Духовни поуки од Светите Старци“