.jpg)
Светиот старец Јосиф нè научи на следните увидни лекции...
Кога за време на молитвата ќе почувствувате нешто необично со едно од вашите пет сетила и душата во тоа време не чувствува ништо, тогаш не обрнувајте внимание на тоа.
Бог е над петте сетила. Но, ако во душата ти дојде радост и надеж, кога ќе го почувствуваш мирисот, ќе го видиш ќе слушнеш и почувствуваш нешто друго, не прифаќај, но не негирај го, туку веднаш кажи му на својот духовник. Ако на почетокот на молитвата имате вера, надеж и љубов, да речеме, на десет степени, а по молитвата нивниот степен се искачи на 100, тогаш ова е преобразба од Бога.
Непријателот не е во состојба да ве исполни со вера, надеж и љубов, бидејќи тој самиот ги нема. Ако по молитвата чувствувате дека верата, надежта и љубовта се зголемиле во вас, знајте дека вашата молитва е услишена. Ако останале на исто ниво, знајте дека се молите како лаик. Ако се намалени, тогаш си се молел како пијаница. А ако после молитвата почувствуваш некаква телесна желба, тогаш погрешно си се молел.
Еромонах Ефрем, Скит на Свети Нил Сорски, Алјаска