Посетителите го прашаа Свети Пајсиј Светогорец

Посетителите го прашаа Свети Пајсиј Светогорец: 

Старче, како не ти се расипа стомакот од толку многу постови?  А Светителот одговорил: „Стомакот не се расипува од постот.  Меѓутоа, ако некое лице е вознемирено, тогаш треба да јаде.  Бидејќи кога човек е вознемирен, неговиот стомак постојано произведува желудечен сок, кој треба да се произведува само за варење на храната.  Сокот ги кородира ѕидовите на желудникот и почнува да боли.  Човекот треба да јаде во согласност со состојбата во која се наоѓа.  Општо земено, при определувањето на мерката на постот за некого, секогаш мора да се запамети дека постот не е цел, туку само средство.

 Целта е приближување до Бога, заедница и соединување со Него.